Hulpvragen

Beeldende therapie voor (jong)volwassenen kan o.a. ingezet worden bij;

  • Weinig energie 
    • Vermoeidheid, slaapproblemen, burn-out
  • Somberheid
    • Neerslachtigheid, herfst-/winterdip, depressie 
  • Zingeving 
    • Motivatie (her)vinden, re-integreren  
  • Eenzaamheid 
  • Rouw, verlies of scheiding
  • Lichamelijke klachten 
    • Astma, eczeem, migraine
  • SOLK 
    • Somatische Onvoldoende verklaarde Lichamelijke klachten 

Deze voorbeelden dienen slechts ter indicatie. Voor een overzicht van de hulpvragen klik hier.

Soms is er geen sprake van één duidelijke aanwijsbare klacht. De hulpvraag wordt dan in de loop het therapie traject in beeld gebracht. 

“Soms heeft een cliënt (mens) veel afstand tot zijn gevoel en andere cliënten (mensen) worden weer overspoeld door hun emoties. Juist dan kan niet-cognitieve therapie een goede ingang zijn. Veel zorg die we in Nederland bieden is cognitief van aard: we zijn gewend om te praten als er problemen zijn. Dit is niet altijd de beste of snelste ingang. Soms voelt het voor een cliënt (mens) veiliger om te praten dan om vaktherapie als ervaringsgerichte therapievorm te volgen. De cliënt (persoon) moet uit zijn comfortzone komen. Bij beeldende therapie wordt het concreet omdat je als cliënt (mens) iets tastbaars maakt en je je hiertoe moet verhouden." 

- (Haeyen, 2023)

Therapietraject

Harmonie tussen

Denken - voelen - handelen

Elk proces, net als elk mens en zijn/haar biografie is uniek en vraagt om afgestemde oefeningen. Om toch een inkijkje te geven in beeldende therapie zijn hier enkele beeldende werken te vinden.

Zo wordt er bijv. bij somberheid houtskool ingezet. Het papier wordt donker gemaakt en geleidelijk wordt er weer licht aangebracht. De oefeningen werken door op half- en onbewust niveau (zielsniveau). Het gemaakte werk spiegelt het innerlijke leven waardoor er een proces op gang komt, dit kan verwerken zijn maar ook terugwinnen van energie. Reflecterende vragen ondersteunen hierbij. 

Vitaliteitsoefening

Vormtekenen kan helpen bij:
… ademhaling verdiepen
… leren ontspannen

Vormtekenen wordt o.a. ingezet bij verkramping. Spanning in het lichaam (zoals hoge spierspanning). Maar ook mentale spanning (zoals perfectionisme, faalangst of moeite met slapen).

Vormtekenen bevorderd de in- en uitademing (Mees-Christeller, 2009).